Małgorzata Krupa-Koniuszy i Robert Koniuszy

O odcinku

👃 Dlaczego dawniej oddychało się lepiej niż dziś? O sile oddychania przez nos, delikatnym oddechu i lepszym śnie porozmawiamy z Anną Ryczek, trenerką metody Butejki. Będzie też o słynnym plasterku na ustach i tym, dlaczego „mniej znaczy więcej”. 🌿

🍬 Cukrowe oszustwo

Czy produkty „fit” naprawdę są fit? Gdzie cukier czai się tam, gdzie się go nie spodziewamy? Na etykiety bierzemy lupę razem z Justyną Stępniewską, dietetykiem klinicznym🧐

🧴 Kosmetyki po 50 – czego unikać? Czy kosmetyki dla młodszej skóry mogą szkodzić? A te dla dzieci? O składach, mitach i świadomej pielęgnacji porozmawiamy z Aleksandrą Bieniek, kosmetologiem i ekspertką terapii skóry ✨

🍲 Kuchnia św. Hildegardy

Zdrowie zaczyna się od kuchni! Jolanta Zajdel opowie, kim była św. Hildegarda, dlaczego orkisz to podstawa i jak małymi krokami wzmocnić organizm po 50-tce. Będzie ciepło, aromatycznie i bardzo mądrze. NaDobryDzień SilverTV NajlepiejRazem Zdrowie Oddech ŚwiadomeJedzenie Pielęgnacja MuzykaNaŻywo