Jogurt, kefir, maślanka… prosto i bez ściemy

O odcinku

Zsiadłe mleko, jogurt, kefir, maślanka i skyr – brzmi podobnie, ale różnice są konkretne i warto je znać przed zakupami. W tym odcinku razem z mgr inż. Magdaleną Jarzynką-Jędrzejewską (specjalistką ds. żywienia człowieka i dietetyczką) rozbrajamy też mity o mleku UHT i tłumaczymy, co naprawdę powinien mieć w składzie dobry jogurt. Zobacz, dlaczego kefir ma “coś ekstra”, czemu maślanka bywa najłagodniejsza, i o co chodzi z modą na skyr. Napisz w komentarzu: co najczęściej kupujesz – jogurt, kefir czy skyr – i dlaczego?