Tak niszczysz stopy każdego dnia

O odcinku

Halluksy to nie tylko problem skrzywionego palucha. To sygnał, że cała stopa zaczyna źle pracować. Jakie buty naprawdę pomagają, czego unikać i czy da się zatrzymać rozwój halluksów bez operacji? O swoich doświadczeniach i najczęstszych błędach pacjentów opowiada dr nauk medycznych i nauk o zdrowiu Aneta Popieluch – fizjoterapeutka i ortopodolog. Dowiesz się też, dlaczego płaskostopie może być początkiem większego problemu oraz jakie znaczenie mają mięśnie i codzienne nawyki. Czy modne buty i halluksy mogą iść w parze? Jak dobrać sandały, sneakersy i wkładki, żeby stopa mniej bolała? Napisz w komentarzu, czy masz doświadczenie z halluksami i co najbardziej pomaga Twoim stopom.