Pokaż mi swoje stopy, a powiem ci, jak wygląda twoja twarz

O odcinku

Zmarszczki na czole mogą się zaczynać w stopach. Olga Szemley, pionierka jogi twarzy w Polsce, tłumaczy, jak powięź prowadzi napięcie od podeszwy aż na czoło, i pokazuje na wizji ćwiczenia, które da się zrobić przy biurku. Mówi też, jakie buty naprawdę szkodzą stopom i dlaczego z wiekiem warto kupować obuwie o pół rozmiaru większe. Chodzicie boso, kiedy tylko możecie? Napiszcie w komentarzu, choćby jedno słowo. Odpowiada: Olga Szemley, pionierka jogi twarzy w Polsce. Pytają: Katarzyna Supeł-Zaboklicka i Kuba Klym, prowadzący „Na Dobry Dzień" (wydanie z 14 lipca 2026). Pytania widzów czytamy na antenie.