Do treści
Zaloguj się Dla partnerów →
odcinek z 5 lutego 2026

Płaskostopie – cichy problem, który niszczy kolana i kręgosłup

18 min · 1,4 tys. wyświetleń na YouTube · Zdrowie
Polub i skomentuj na YouTube ↗

O odcinku

Czy wiesz, że płaskostopie może powodować ból kolan, bioder i kręgosłupa, a nie tylko zmęczenie stóp? W tym odcinku dr n. med. i n. o zdr. Aneta Popieluch, fizjoterapeutka i ortopodolog, wyjaśnia czym jest płaskostopie, jakie są jego rodzaje i jak samodzielnie sprawdzić, czy dotyczy także Ciebie. Dowiesz się, kiedy wystarczą ćwiczenia i dobre buty, a kiedy potrzebna jest diagnostyka i pomoc ortopedy. Obejrzyj uważnie i napisz w komentarzu, czy masz bóle stóp lub kolan i jak sobie z nimi radzisz.

Zaproponuj temat albo gościa

Więcej na temat „Zdrowie”

22 min
ZdrowieNajwiększe zło na talerzu. Jemy to 3x dziennie999 tys. wyświetleń · 2024
27 min
ZdrowieTo nie cholesterol powodem miażdżycy?910 tys. wyświetleń · 2024
18 min
ZdrowieTrujący dodatek do soli. Jaką sól wybrać?625 tys. wyświetleń · 2023
18 min
ZdrowieJak nie wstawać na siku w nocy?564 tys. wyświetleń · 2022
23 min
ZdrowieZakazana bakteria – najsilniejszy probiotyk487 tys. wyświetleń · 2021
35 min
ZdrowiePoważne niedobory jodu o których nie wiesz. Najlepszy wykład482 tys. wyświetleń · 2024
33 min
ZdrowieTo wykańcza twoją wątrobę!376 tys. wyświetleń · 2025
35 min
ZdrowieHormony tarczycy nie leczą Hashimoto373 tys. wyświetleń · 2024
Pokaż więcej