Pierwsze sygnały, że z jelitami dzieje się źle!

O odcinku

Czy wiesz, że to właśnie w jelitach zaczyna się nasze zdrowie? 🦠

Dietetyk kliniczny Ewa Ługowska, założycielka Misy Mocy, tłumaczy, jak dbać o mikrobiotę po 50-tce, co niszczy dobre bakterie i jak naturalnie wspierać odporność. Dowiedz się, co jeść, by Twoje jelita pracowały dla Ciebie, a nie przeciw Tobie!