Na dobry dzień · odcinek z 6 marca 2026
Katarzyna Krupa i Magdalena Kos
O odcinku
Ekspert NeuroBiznesu pokaże ćwiczenia, które pomagają tworzyć nowe połączenia neuronalne, poprawiają pamięć i synchronizują pracę półkul mózgowych. Sprawdzimy też w praktyce proste zadania na koncentrację i zapamiętywanie. 🍎 Sezonowość warzyw i owoców – co warto jeść właśnie teraz? Wyjaśni Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, specjalistka ds. żywienia człowieka. 💃 Taniec po 50-tce - czy to dobry sposób na kondycję, energię i dobre samopoczucie? 🍳 W kuchni Beata Borucka
🎶 A muzycznie wystąpi Dominik Arim.
Więcej z programu „Na dobry dzień”
2 h 52 min
2 h 22 min
2 h 52 min
2 h 20 min
2 h 50 min
2 h 33 min
2 h 26 min
2 h 27 min
2 h 35 min
2 h 39 min
2 h 27 min
2 h 56 min
2 h 27 min
2 h 55 min
2 h 17 min
2 h 36 min
2 h 48 min
2 h 58 min
2 h 47 min
2 h 48 min
2 h 43 min
3 h 0 min
2 h 38 min
2 h 54 min